Jeg ble faktisk positivt overrasket over at kombucha smaker godt! 😃 Jeg hadde forventet en litt sur gjærsmak, men det smakte friskt og godt. 😍 Både min mann og jeg startet litt forsiktig, og tok et halvt likørglass med kombucha, i går kveld. Og 1 glass i morrest. 🍸 Så får vi øke på, etter hvert. 👍🏼
onsdag 12. oktober 2016
tirsdag 11. oktober 2016
Kombucha.
I det siste har jeg hørt mye om kombucha og fermentering.
Kombucha er en fermentert drikk av te og sukker, som inneholder
probiotika. Kombucha er sagt å være bra for fordøyelsen.
Den reduserer stress, og gir energi. Kombucha skal visstnok også ha god effekt
på vonde ledd, allergi, candidasopp, reduserer risiko for kreft og
demper betennelser, hjelper til en effektiv utrensing av giftstoffer, godt for stoffskifte, virker slankende, korter
restitusjonsfasen etter trening og reduserer melkesyre.
Jeg er nysgjerrig på dette, og har lest en
del på nett. I tillegg traff jeg, tilfeldigvis, en venninne som driver med
dette, som tilbød seg å komme hjem til meg med en scoby, som er en slags kultur
av gjær og sopper. Ser ut som en slags gelatinaktig pannekake. Min venninne
hjalp meg med å lage alt klart, for tre uker siden (den 22. september 2016), og
viste meg hvordan jeg skulle sette dette opp.
(SCOBY står for Symbiotic Cultur Of Bacteria and Yeast).
Dette gjorde jeg, for tre uker siden:
Jeg kjøpte en pakke økologisk rørsukker fra
Helios på helsekosten, og en pakke økologisk te «Pukka elegant english
breakfast», også fra helsekosten.
«Oppskriften» jeg brukte, var som følger:
1
½ liter vann
5
toppede ss. økologisk rørsukker
2
teposer
Kok opp vannet. Tilsett sukker og teposene, å
la dette trekke i ca. et kvarter. Ta ut teposene etter et kvarter, å la dette
avkjøles til romtemperatur. Tøm så over i et stort glass, sammen med en «starter»
(1/10 av min venninnes kombucha), samt en scoby som jeg fikk fra min venninne. Ta
en ren klut, eller et kaffefilter som «lokk» på glasset, og fest dette stramt
med et strikk.
Min kombucha har nå stått og fermentert
te-blandingen i 20 dager. (7-20 dager er vanlig. Kortere tid på sommeren enn
vinteren).
Den ene scoby'en jeg fikk fra min venninne, har nå dannet en ny. Dette kalles også at kombuchamoren har dannet
en kombuchababy. Jeg løsnet forsiktig scoby'ene fra hverandre, før jeg skylte de i lunkent vann under springen.
Sånn ser scoby'ene ut. Man ser hvilken som er "gammel" og hvilken som er "ny":
Man må ta vare på ca 1/10 del av den ferdig
fermenterte kombucha-drikken som “starter” til neste sats kombucha.
Jeg kjøpte to fine flasker på Kitch'n i dag. De var på tilbud, og kostet bare 39,- kroner pr. stk.
Jeg helte kombuchaen over i flaskene, og skar opp to jordbær i biter, og hadde i den ene flaska. I den andre tenkte jeg å ha biter av ingefærrot, som jeg må kjøpe i morra. Flaskene skal stå ett døgn i romtemperatur ett døgn, før de settes i kjøleskapet.
To nye kort
Det ene lagde jeg til mine foreldre i forbindelse med deres gullbryllupsdag.
Det andre fikk et vennepar, i forbindelse med at de fylte 50 år.
Mine foreldres gullbryllupskort. Dette kortet er laget sånn at det brettes sammen, og blir like stort (eller lite) som de andre kortene. Bare at det består at litt flere sider:
fredag 13. november 2015
"Scrappetørke"
Etter lang tids scrappetørke, dro jeg på scrappekveld på onsdag. Det var som vanlig kjempekoselig. Jeg fikk tips om en annen type kort enn det jeg har laget før, med konvolutt.
Det var veldig artig å komme i gang igjen, og kjenne at lysten til å scrappe kom tilbake. I tillegg var jeg kjempeheldig og vant masse fint, som ble loddet ut. Jeg har ikke dies, og vant min første dies. Heldigvis har vi tilgang på maskin, på scrappekveldene, så jeg fikk prøve å bruke dies'en jeg vant. (Toppen på kortet, som står inni konvolutten, er laget med denne diesen).
I sommer scrappet jeg to like takkekort:
I oktober fylte både min mor og min far 70 år. Det er bare 11 dager mellom dem, i alder. Jeg scrappet dette kortet til bursdagene deres:
mandag 25. mai 2015
fredag 8. mai 2015
onsdag 25. mars 2015
Påskekort
Det er en god stund siden jeg lagde dette kortet, men har ikke fått blogget om det, da jeg har vært gjennom en stor operasjon, med påfølgende betennelse og feber i flere dager.
Men, nå er det 13 dager siden operasjonen, og formen er stigende.
Jeg fikk så lyst til å prøve meg på et påskekort, og endte opp med dette.
Kortet sendte jeg i posten til mine foreldre.
Abonner på:
Innlegg (Atom)




















